Taekwondo

 

  • No charlar ni reír durante la práctica.
  • Grito es concentración de la mente, por eso puede obtenerse gran energía.
  • Realizar las actividades con la mirada en una misma dirección.
  • Realizar las patadas y los puñetes correctamente, mirando el objetivo, de igual manera ejecute su defensa.
  • Tomar la posición correcta.
  • Prepararse para la pelea.
  • Preparar patada.
  • Prestar atención.
  • Mantener su equilibrio después de la ofensiva y de la defensiva.
  • Inicialmente actuar suavemente y en un momento determinante tocar el objetivo.